뜻 · Meaning
이렇게 써요 · Usage
burnt out는 장기간의 스트레스, 과로, 감정 소모로 인해 더 이상 의욕이나 에너지가 남지 않은 상태를 말한다. 업무량이 계속 많아 집중이 안 되는 직원, 시험 준비 끝에 아무것도 하기 싫어진 학생, 돌봄 노동으로 감정적 여유가 사라진 보호자에게 쓸 수 있다. 단순히 피곤한 tired보다 깊고 지속적인 소진을 뜻한다. 형용사로 쓰이며, 사람뿐 아니라 팀이나 조직 문화에도 'burnt-out staff'처럼 붙는다.
뉘앙스 한국어의 '번아웃 상태인', '완전히 소진된'과 잘 맞는다. 하루 쉬면 풀리는 피로가 아니라, 의미감 저하, 냉소, 집중력 저하, 회복력 감소가 함께 떠오른다. 영어권에서는 정신 건강과 노동 환경을 말할 때 매우 흔하지만, 의학적 진단명처럼 단정하기보다 상태 묘사로 쓰는 경우가 많다.
유의어와 차이 · Synonyms
⚠️ 자주 틀리는 포인트
burned out도 널리 쓰이며, burnt out은 영국식 느낌이 조금 더 강하지만 둘 다 이해된다. 단순히 오늘 잠을 못 잤다는 말에 쓰면 과장될 수 있다. 'I am burnout'이 아니라 'I am burnt out' 또는 명사로 'I have burnout'처럼 써야 한다.
자주 쓰는 조합 · Collocations
관련 표현 · Phrases
예문 · Examples
“I'm completely burnt out after this quarter.”
이번 분기 끝나고 완전히 번아웃됐어.
빠르게 말하면 이렇게 들려요
- completely→compleᴅelyt가 ㄹ 소리로
t가 모음 사이에 끼면 혀가 잇몸을 한 번 툭 치고 지나가 한국어 ㄹ에 가깝게 들린다.
- burnt out→burnt‿out이어 읽기
앞말의 끝 자음이 뒷말의 첫 모음으로 넘어가 붙어 읽힌다. 단어 사이를 끊으면 안 들린다.
한글 표기는 대강 이렇게 들린다는 안내이지 정확한 발음 기호가 아닙니다.
“She burnt out studying for the bar exam.”
그녀는 변호사 시험 공부하다 번아웃됐어.
빠르게 말하면 이렇게 들려요
- burnt out→burnt‿out이어 읽기
앞말의 끝 자음이 뒷말의 첫 모음으로 넘어가 붙어 읽힌다. 단어 사이를 끊으면 안 들린다.
- for→/fər/이렇게 “퍼”약하게
기능어라 강세를 받지 않아 모음이 흐려진다. 또렷하게 읽으면 오히려 어색하다.
- bar exam→bar‿exam이어 읽기
앞말의 끝 자음이 뒷말의 첫 모음으로 넘어가 붙어 읽힌다. 단어 사이를 끊으면 안 들린다.
한글 표기는 대강 이렇게 들린다는 안내이지 정확한 발음 기호가 아닙니다.
“Take a break before you get burnt out.”
번아웃되기 전에 좀 쉬어.
빠르게 말하면 이렇게 들려요
- Take a→take‿a이어 읽기
앞말의 끝 자음이 뒷말의 첫 모음으로 넘어가 붙어 읽힌다. 단어 사이를 끊으면 안 들린다.
- burnt out→burnt‿out이어 읽기
앞말의 끝 자음이 뒷말의 첫 모음으로 넘어가 붙어 읽힌다. 단어 사이를 끊으면 안 들린다.
한글 표기는 대강 이렇게 들린다는 안내이지 정확한 발음 기호가 아닙니다.
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