cool off

kuːl ɔːf
kool·awf2音節

意味 · Meaning

頭を冷やす、冷める

使い方 · Usage

運動後に扇風機のそばで体の熱を下げる、口論のあと少し離れて気持ちを落ち着ける、熱いコーヒーを置いて飲みやすい温度にするなど、熱や興奮が徐々に収まる場面で使います。“Let the coffee cool off.”なら、コーヒーを自然に冷まそうという意味です。人については怒りが和らぐこと、物や天候については温度が下がることを表し、日常会話でよく使われます。

ニュアンス · Nuance

日本語の「冷ます」は目的語を取る形が中心ですが、“cool off”は“Take time to cool off.”のように、本人や物が自然に冷える自動詞的な使い方がよく見られます。感情の場合は問題を解決するというより、時間や距離を置いて熱気が引く感覚です。“calm down”より実際の温度との結び付きが残り、怒りと暑さのどちらにも使える点が特徴です。

⚠️ 日本語話者がよく間違える点

熱い飲み物に対して“Cool off the coffee.”としても文法上は可能ですが、日常では“Let the coffee cool off.”のほうが自然です。怒っている相手に“Cool off!”と命令すると、日本語の「頭を冷やして」以上に突き放した響きになることがあります。また“I cooled off my anger.”とは通常言わず、“I cooled off after the argument.”や“I calmed down.”と表現します。

類義語との違い

cool down意味は広く重なりますが、運動後に徐々に体を整える過程では特に一般的です。
calm down人の怒りや興奮を鎮める表現で、食べ物や気温が冷える意味には使いません。
chill outくつろぐ、気楽になるというくだけた表現で、命令すると無礼に響くことがあります。
settle down興奮や騒ぎが収まり、落ち着いた状態になることを表す幅広い表現です。

例文 · Examples

💡 meeting

Let's cool off before we talk again.

また話す前に頭を冷やしましょう。

💡 lunch

Let the soup cool off before lunch.

昼食の前にスープを冷ましてください。

💡 email

Cool off before you write the email.

メールを書く前に頭を冷やしてください。

よく使う組み合わせ · Collocations

cool off by the fan扇風機のそばで涼む
take time to cool off時間を置いて頭を冷やす
let the coffee cool offコーヒーを冷ます
cool off after exercise運動後に体を冷ます
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