step back

step bæk
stehp·bak2音節

意味 · Meaning

後ろに一歩下がる

使い方 · Usage

危険な場所や物から一歩下がる、写真に収まるため少し後ろへ移動する、といった物理的な場面で使います。また、議論の細部に入り込みすぎたときに、いったん距離を置いて全体像を考え直すという比喩にもよく用いられます。“Let’s step back and think”なら、実際に歩くのではなく、判断を急がず整理し直そうという提案です。

ニュアンス · Nuance

“step”が入るため、物理的には一歩か数歩だけ下がる小さな動きが感じられます。比喩では、活動を完全に辞めるのではなく、冷静に見直すため一時的に距離を取る語感です。日本語の「ステップバック」は競技動作として使われることがありますが、英語では安全上の指示や思考の切り替えにも広く使います。“withdraw”ほど正式な撤退ではありません。

⚠️ 日本語話者がよく間違える点

“step back”と“step back from”を同じに扱わないようにします。“Step back”は単に後ろへ下がる指示ですが、“step back from the project”はプロジェクトへの関与を減らす意味です。また、日本語の「一歩後ろに下がる」につられて“step one back”とはせず、“take a step back”または“step back a little”とします。

類義語との違い

move back後方へ移動する一般的な表現で、歩数の小ささや、考え直すという比喩は特に強調しません。
back up人や車に後ろへ下がるよう直接促す表現です。データを複製保存する別の意味もあります。
withdraw場所、競争、活動などから正式に撤退する硬めの語で、一時的な小さな後退より強い表現です。
retreat危険や劣勢から後方へ退く意味が強く、軍事的な撤退や戦略的な後退にも使われます。

例文 · Examples

📊 presentation

Step back from the screen after you point to the chart.

チャートを指し示したら、画面から一歩下がってください。

💡 meeting

Step back so the others can enter the room.

他の人が部屋に入れるように一歩下がってください。

💡 lunch

Step back from the counter after you order.

注文したら、カウンターから一歩下がってください。

よく使う組み合わせ · Collocations

step back a little少し後ろへ下がる
step back from the edge端から一歩下がる
take a step back一歩引いて考える
step back and thinkいったん引いて考える
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