frustrated

ˈfrʌstreɪtɪd
FRUHS·tray·tihd3音節 · 第1音節にアクセント

意味 · Meaning

いらだった、もどかしい

使い方 · Usage

努力しているのに成果が出ない、手続きが進まない、機械の不具合が直らないなど、目標への道を妨げられて苛立ちともどかしさを感じる場面で使います。何度問い合わせても問題が解決しないときや、勉強しても成績が上がらないときに“feel frustrated”と言えます。単に悲しい、腹が立つというより、行き詰まりによる無力感が背景にある語です。

ニュアンス · Nuance

日本語では「欲求不満」という訳もありますが、“frustrated”は性的な不満に限らず、物事が思いどおりに進まない日常的な苛立ちに広く使われます。“angry”ほど相手への攻撃性が前面に出ず、“disappointed”よりも、なお解決しようとして阻まれている感覚が強めです。カタカナの「フラストレーション」より会話で気軽に現れます。

⚠️ 日本語話者がよく間違える点

感情を抱く人には“frustrated”、その感情を起こさせる状況には“frustrating”を使います。“I am frustrating”では、自分が他人を苛立たせる存在だという意味になります。人や手続きへの不満は“frustrated with the process”が自然です。また、ほんの小さな不快感までこの語で強調せず、軽い苛立ちなら“annoyed”を選べます。

類義語との違い

angry不当なことや相手に対する怒りを直接表し、“frustrated”より攻撃的になり得ます。
annoyed小さな邪魔や不快な行為にいら立つ気持ちで、行き詰まりや無力感は比較的弱めです。
disappointed期待した結果が得られなかった失望に焦点があり、苛立ちを伴うとは限りません。
upset怒り、悲しみ、動揺を広く含む一般的な語で、感情の原因や種類は明示しません。

例文 · Examples

💡 emotions

I get frustrated when the internet keeps cutting out.

インターネットが途切れ続けるといらいらする。

💡 daily

She felt frustrated after burning the dinner again.

彼女はまた夕食を焦がしてもどかしく感じた。

💡 relationships

He was frustrated that no one would listen to him.

彼は誰も自分の話を聞いてくれないことにいらだった。

よく使う組み合わせ · Collocations

feel frustratedもどかしく感じる
frustrated with the process手続きにいら立っている
get frustratedいら立ってくる
deeply frustratedひどくもどかしく感じて
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