make a mountain out of a molehill

meɪk ə ˈmaʊntən aʊt əv ə ˈmoʊlhɪl
mayk·uh·MOWN·tuhn·owt·uhv·uh·mohl·hihl9音節 · 第3音節にアクセント

意味 · Meaning

ささいな問題を実際よりもはるかに深刻に誇張する

使い方 · Usage

予定が一日遅れただけで計画全体が破綻したと騒いだり、小さな誤字を重大な危機のように扱ったりするとき、過剰な反応を指摘するために使います。友人や同僚に、問題を実際の大きさに戻して考えようと促す日常会話に特に向いています。一方、現実に大きな損害や危険がある場面で使うと、相手の正当な不安を軽視しているように聞こえるので注意が必要です。

ニュアンス · Nuance

“molehill”はモグラが地上に作る小さな土の盛り上がりで、それを“mountain”に仕立てるという誇張された絵が核にあります。「大げさに考える」だけでなく、当人が自ら問題を膨らませているという軽い非難やいら立ちを含みます。視覚的で少しユーモラスな慣用句なので、厳密な報告書よりも会話やくだけた議論に似合います。

⚠️ 日本語話者がよく間違える点

日本語では冠詞を省いても意味が通るため、“make mountain out of molehill”としがちですが、“mountain”と“molehill”の両方に不定冠詞が必要です。したがって“make a mountain out of a molehill”とします。また、「小山から作る」と直訳して“from”を選ばず、材料や元の状態からの変化を示す“out of”を使います。

類義語との違い

exaggerate大きさ、重要性、事実などを実際以上に述べる一般的な語で、小さな問題だけには限りません。
overreact出来事そのものの説明よりも、それに対する感情や行動が度を越している点を表します。
blow out of proportion事柄の重要度や深刻さを実態以上に膨らませる意味で、この慣用句に最も近い表現です。
make a fussささいなことに不満や興奮を示して騒ぐ行為に焦点があり、問題の誇張とは限りません。

例文 · Examples

💡 email

“A one-day delay is inconvenient, but let's not make a mountain out of a molehill.”

1日の遅れは不便ですが、大げさに騒ぎ立てるのはやめましょう。

🤝 interview

“When has a colleague made a mountain out of a molehill?”

同僚がささいなことを大げさに騒ぎ立てたのは、どんなときでしたか?

📊 presentation

“Keep the defect in perspective; don't make a mountain out of a molehill.”

その欠陥を冷静に捉え、大げさに騒ぎ立てないでください。

よく使う組み合わせ · Collocations

don't make a mountain out of a molehillささいなことを大問題にしないで
tend to make mountains out of molehills小事を大げさに扱いがちだ
stop making a mountain out of a molehill小事を大問題にするのをやめる
just making a mountain out of a molehillただ大げさに騒いでいるだけ
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