go the extra mile

ɡoʊ ði ˈekstrə maɪl
goh·thee·EHKS·truh·meyel5音節 · 第3音節にアクセント

意味 · Meaning

期待以上に努力する、骨身を惜しまない

使い方 · Usage

“go the extra mile”は、求められた範囲を超えて努力したり、相手のために追加の配慮をしたりする場面で使います。担当者が営業時間後も顧客の問題解決を手伝う、教師が補助教材を用意する、同僚が担当外の作業まで支援する、といった行動が例です。単に長時間働くのではなく、その一手間によって相手や成果に付加価値を生むことを表します。サービス精神、献身性、協力姿勢を褒めるときに特に自然です。

ニュアンス · Nuance

「もう一歩努力する」「期待以上に尽くす」に近く、自発的な追加努力を肯定的に評価する表現です。“make an extra effort”より慣用的で温かく、“go above and beyond”ほど大幅に期待を超えた印象ではない場合もあります。ただし、職場が社員に常に求めると、無償の残業や過剰な献身を当然視する響きにもなります。努力量だけでなく、誰かを助ける目的や具体的な価値があることが大切です。

⚠️ 日本語話者がよく間違える点

距離が複数あるイメージから“go the extra miles”とせず、慣用形は単数の“the extra mile”です。冠詞を落とした“go extra mile”も不自然です。また、日本語の「マイル」を移動距離として直訳し、実際に遠くへ行く意味だけだと考えないでください。自分について“I always go the extra mile”と根拠なく繰り返すと大げさなので、“by calling the supplier”のように追加で行ったことを示すと説得力が出ます。

類義語との違い

make an extra effort通常以上の努力を加えることを中立的に述べ、奉仕や献身という温かい響きは弱めです。
go above and beyond職務や期待の範囲を大幅に超えた貢献を表し、非常に強い称賛として使われます。
do more than expected期待以上に行動することをそのまま説明する表現で、慣用句らしい比喩性はありません。
bend over backwards人を助けるために並外れた苦労をする口語表現で、努力が過剰だという含みも出ます。

例文 · Examples

🤝 interview

I try to go the extra mile for important customers.

私は大切な顧客のために一層努力するようにしている。

💡 meeting

The support team went the extra mile during the outage.

サポートチームは障害の間、期待以上に尽力した。

💡 email

Thanks for going the extra mile on this request.

この依頼で一層尽力してくれてありがとう。

よく使う組み合わせ · Collocations

go the extra mile for customers顧客のために期待以上に尽くす
willing to go the extra mile進んで一層の努力をする
always goes the extra mileいつも期待以上に努力する
go the extra mile to help助けるために一層努力する
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